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教学内容 |
跳跃：立定跳远 游戏：齐心协力 手忙脚乱 |
重 |
发展学生的弹跳力 |
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难 |
应用和拓展技能 |
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教学目标 |
1. 2. 3. 4. |
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顺 序 |
教 学 内 容 |
达成 领域目标 |
学 活 |
次数 |
教 指 |
组织、要求 及 预 想 |
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一 |
l 规导入 l 容、目标。 （1＇） |
l 的师生关系和学习氛围； |
l体育委员整队集合，向 教师报告人数。 l向教师问好！ 听讲。 l见习生随堂听课 |
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l 鸣哨集合； l l l 见习生。 |
*队列整齐，精神饱满 |
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二 |
有氧慢跑 （5′） |
l l |
l绕场地行进 l明确要求，统一行动。 l练习 |
2 |
l 观摩。 l 组织比赛。 |
成两路纵队 |
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三 |
原地定位徒 手操 （3′） |
l 身体各个关节。 |
1、伸展运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、弓步压腿 6、仆步压腿 7、活动各关节 |
1 |
l 高学生的练习兴趣。 l |
徒手操 |
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四 |
齐心协力 （5′） |
1、团结奋进 2、运动激情高涨 |
1、 2、 优异成绩 |
2 |
用语言导入，提高 学生的游戏练习兴趣，鼓励学生创 造优异成绩 |
规则： 1、 员外，其他队员须 在条幅上。 2、条幅足够长时，所有跳起的队员必 须踩在条幅上。 |
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五 |
l 练习立定跳远检测 （5′） |
l 的练习的兴趣。 l 探索 |
l l 范动作，建立正确的动作表象并欲望试验。 l 思考问题。解决问题 |
5 |
l 技术动作，并解疑导学案的有关问题 l 并指定保护与帮助的学生，巡视指导。 |
分组练习 |
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六 |
l 领，完善技术。 （5′） |
l 状态 l 分析和解决问题的能力。 |
l l l l |
3 3 3 |
l 总结，协助学生分析问题，解决问题。 l 组织学生练习。 l l 效果。 |
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七 |
l 用和知识拓展 （5′） |
l ”拓宽视野。 |
l 果展示。 l 堂教学资源。 l 全有选择地练习。 |
6 |
l 学生尝试各种难度练习。 l |
各种发展弹跳力的练习展示 |
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八 |
l 乱 （7′） |
l 冶情操。 l 意识。 |
l 涨认真听讲。 l 一行动。 l |
2 |
l l l l |
1、跳圈人跳过交换线后必须换人跳圈 2、没有进圈要原地套圈一次，再继续向前跳3、圈放在地上等人跳过后，才能移圈 |
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l 课后评价 （4′） |
l 中，使学生生理和心理得到放松。 l |
l 丰富想象，自我放松。 l l |
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l l l l l |
小组垫上放松并讲评 |
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九 |
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场 地 器 材 |
体操垫8块 |
负荷 |
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课后记录 |
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课 作 |
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